ニキビに効く食べ物。

さて、続きましてニキビに良い食べ物。 さくさく記録していこうと思います。 思春期イズ末期に比べたら落ち着いたように感じますが ここんところは乾燥からくる大人ニキビ増加中の希有。 毎月、月経周期のタイミングでもできるし。 …